top of page
Meditationer
Du finder her et udvalg af forskellige meditationer som du guides igennem.
Meditation kan hjælpe dig med at skabe balance og ro i dit indre. Det er helt normalt at opleve en strøm af tanker og have svært ved at holde koncentrationen. Men med øvelse bliver det bedre og du vil opleve en større velvære ved at meditere.
Meditations videoer
Meditationer
15 Min Vejrtrækningsøvelser for angst, stress og uro
Søg video...
15 Min Vejrtrækningsøvelser for angst, stress og uro
kr
15:46
15 min. Chakra Nidra
kr
15:00
Se forhåndsvisning
6 min. Tilgiv dig selv meditation
kr
06:10
Se forhåndsvisning
7 min. Yoga Nidra
kr
07:14
Se forhåndsvisning
8 min. "The Yoga Breath"
kr
08:54
Se forhåndsvisning
15 Min. Afspænding ved stress, uro og angst
kr
15:27
Se forhåndsvisning
7 min. Meditation for indre fred og balance.
kr
06:44
Se forhåndsvisning
10 Min. Introduktion til meditation
kr
09:39
Se forhåndsvisning
10. Min, Meditation
kr
09:34
Se forhåndsvisning
7 min. Åbent hjerte meditation
kr
07:02
Se forhåndsvisning
bottom of page