Yogarejse til Egypten med Emely Freja Petersen

Rejsen er i samarbejde med Spies Rejser og inkl. direkte fly fra København

Hvornår: 28/2 - 7/3 - 2027

Pris fra: 10.645,- pr. person med All Inclusive

Afrejse fra: København (fly inkl).

Denne yogarejse forener yoga og mindfulness for at skabe en harmonisk oplevelse, hvor du kan finde indre ro, styrke kroppen og opnå dybere kontakt med dig selv. Undervisningen finder sted i smukke omgivelser – på en tagterrasse med panoramaudsigt over landskabet. For dem, der har lyst, er der inkluderet en udflugt til den nærliggende by Hurghada med mulighed sightseeing og shopping.

Du indkvarteres på det eksklusive Makadi SPA Hotel, hvor du kan nyde den fredelige stemning, slappe af ved stranden og tage på snorkletur ved de farverige koralrev.

BOOK HER

Program på rejsen

7 nætter - 6 dage med program - 2 rejse dage

Yoga, og Mindfulness
Undervisningen foregår på en tagterrasse med udsigt over området. Vi praktiserer yoga morgen og sen eftermiddag.

Der vil i alt være 10 x Yoga. 2 eftermiddage er der ikke yoga på programmet. (8 x Hatha yoga 2x yin yoga).

Undervisningen er for både nye og erfarne yogaudøvere. Du vil blive guidet til at tilpasse øvelser og tempo til dine egne behov.

Til yoga skal du medbringe en yogamåtte eller et andet underlag, du kan bruge. Har du yogablokke og en yogastrop, må du meget gerne tage dem med. Det er ikke et krav – men har du det, så medbring det gerne. Det eneste krav til dit yogatøj er, at du kan bevæge dig frit i det og føler dig godt tilpas. Jeg anbefaler også, at du medbringer sokker og et tæppe til morgenundervisningen samt til afslapning i savasana – den dybe afspænding efter hver time. Husk, at yoga ikke er en konkurrence – hverken med andre eller med dig selv. 10 yogatimer på én uge er meget, så deltag i det omfang, du føler er godt for dig. Vi har alle fysiske og mentale udfordringer. Husk, det er din ferie, og du er her kun for dig selv. Der er intet, du skal bevise.

City tour Hurgharda - inkluderet i prisen
På vores rundtur i Hurghada lærer du byen at kende, så du senere trygt kan begive dig ud på egen hånd. Vi besøger et af byens mange parfumerier, hvor man laver 100 % naturlige parfumer uden kemikalier og alkohol. Herefter ser vi, hvordan man fremstiller papyrus. Papyrus har eksisteret i tusindvis af år og blev i oldtiden brugt til at nedskrive historien på. Videre igennem byen stopper vi ved en moské og hører mere om den religiøse kultur i dag. Til sidst besøger vi den intense og energifyldte Sheraton Street. Her kan man virkelig mærke det lokale folkeliv og alle indtrykkene fra byens caféer, seværdigheder og butikker.

Læs mere om udflugten her

Stargazing - stjernekiggeri i ørknen

Oplev eftermiddgens magiske lys på en offroadtur og se, hvordan ørkenen forvandler sig, mens solen sænker sig i horisonten. Turen byder på en smuk solnedgang, aftensmad under åben himmel og stjernekiggeri med teleskop, når mørket falder på. Læs mere om udflugten her

Oplevelser
Der vil være mulighed for at tilkøbe ekstra oplevelser og udflugter i løbet af ugen. Vi kan anbefale en dag ved Det Røde Hav, hvor du kan snorkle ved koralrevene og bade i det mest krystalklare vand. Alternativt kan du opleve historiens vingesus ved pyramiderne i Cairo eller besøge Kongernes Dal i Luxor.

BOOK HER

Her skal du bo

Makadi Spa er er lækkert All Inclusive-hotel, for voksne. Hotellet der ligger direkte ved stranden i Makadi Bay. Her bor du i rolige og fredelige omgivelser tæt på vandet, hvor der venter fantastisk snorkling. Makadi Spa har et smukt poolområde med to pools, herunder en infinitypool. Her kan du nyde roen i en liggestol og tage en dukkert, når du vil køle dig ned.

All Inclusive indgår på Makadi Spa, og her kan du spise og drikke godt. Hotellet har to buffetrestauranter, og hvis du foretrækker at blive betjent ved bordet, er der masser af a la carte-restauranter med forskellige køkkentyper at vælge imellem. Hvis du bliver sulten mellem måltiderne, serveres der snacks i nogle af barerne, hvor du også kan bestille drikkevarer døgnet rundt.

Læs mere om hotellet.

Din instruktør

Emely Freja

Emely har i mange år levet og åndet for yoga og surfer livsstilen. Hendes professionelle og favnene undervisning, personlighed samt store erfaringen inden for yoga, vandsport og rejser er i mange år blevet værdsat af hendes elever rundt omkring i verden. Emely har uddannet sig bl.a. i Indien gennem den internationale yoga organisation Yoga Alliance. Emely er uddannet inden for Hatha, Vinyasa, Yin samt Ashtanga Yoga.

Emely er 2 gang tidligere danmarksmester i kitesurfing. Kitesurfing & Stand Up Paddle Instruktør. Hun har arbejdet 8 sæsoner som kystlivredder og har en stor erfaring og interesse for førstehjælp og vandsikkerhed. Yderligere har hun en AP Graduate i Service, Hospitality & Tourism Management samt en BA i Sports Management.