Yoga Retreat med Emely Freja Petersen i Cirali, Tyrkiet
Fordybelse, Natur & Fællesskab
En uge i Cirali, Tyrkiet - omkranset af pinjeskov, bjerge og det tyrkiske Middelhav i Tyrkiets smukkeste og mest uspolerede naturområder - hvor du fordyber dig i din yogapraksis og oplever noget du ikke glemmer.
Rejs trygt med OceanSoul - Vi er medlem af Rejsegarantifonden, og siden 2022 har vi skabt professionelle og gennemtænkte rejseoplevelser med fokus på tryghed og kvalitet i hvert eneste detalje. Næsten 1.000 glade gæster har allerede rejst med OceanSoul, og vi glæder os til at byde dig velkommen på den næste rejse!
Yoga og det fællesskab det skaber, har givet mig nogle af de smukkeste og mest betydningsfulde stunder i mit liv. Derfor inviterer jeg dig med til Çıralı, Tyrkiet — i samarbejde med Spies Rejser.
Området ligger ved den naturskønne Lykiske kyst og er kendt for sin storslåede natur og gode vandremuligheder. Vi bor på det lille hotel Myland Nature, midt i en økologisk frugthave med hyggelige bungalows, hængekøjer og verandaer — her nyder vi en uge med yoga, vandringer og lækre økologiske middage i godt selskab.
Det er mere end en ferie — det er en oplevelse der bliver hos dig længe efter du er kommet hjem.
Alle niveauer er velkomne, og pladserne er begrænsede — så tilmeld dig i god tid.
Prisen inkluderer direkte fly fra København, transfer, hotel, morgenmad, aftensmad, 10x yoga undervisning og en vandretur.
Har du spørgsmål? Skriv til os på hello@oceansoul.dk — vi svarer hurtigt.
"Emely er en fantastisk yogalærer. Efter en uge i Tyrkiet har jeg fået genstartet min yoga og blevet super inspireret. Emely har taget den oprindelige yoga tradition med i undervisningen og hun tilbyder stort variation i praksis. Hun er et positivt og dejligt menneske at omgåes og jeg er allerede ved at planlægge den næste yoga rejse—
Charlotte, Cirali Tyrkiet 2025
Yogarejser
Mere end en yogaferie
Yogagruppen får stedet helt for os selv i denne uge. Emely vil undervise i yoga 1-2 gange dagligt, enten i yogasalen eller udendørs under den åbne himmel.
Hver dag vil vi nyde lækker, hjemmelavet vegetarisk tyrkisk mad i godt selskab. Vores hotel ligger lige ved en af Middelhavets smukkeste strande, som også er et yngleområde for havskildpadder.
Her er enkelhed i fokus - the simple life - men sjældent finder man enkelhed så smukt udtrykt som her.
Aktiviteter & udflugter
Vadretur til Olympus - Olympos var en oldgræsk by i det antikke Lykien, grundlagt omkring det 2. århundrede f.Kr. Byen var kendt for sin havn og sin deltagelse i det lykiske forbund og rummer i dag mange ruiner – heriblandt templer, et teater, bade og grave omgivet af jungle og flod.
Mulighed for at besøge og shoppe i Kemer (40 minutters kørsel)
Mulighed for at leje Kajak og SUP i nærheden af hotellet.
Om Cirali
Vi opholder os i området omkring Çıralı, hvor al nybyggeri blev forbudt i slutningen af 1980'erne for at bevare miljøet.
Derfor finder man ikke høje bygninger eller store hoteller her. Olympos Nationalpark ligger i området og er berømt for sine tusindvis af plantearter, hvoraf mange endnu ikke er blevet klassificeret. Dette gør området særligt interessant for dem, der interesserer sig for urtemedicin og ayurvediske behandlinger.
Hvor der er natur, er der også et rigt dyreliv. I området lever 73 forskellige arter af fugle, krybdyr, pattedyr samt nogle sjældne dyrearter, der er under beskyttelse, heriblandt havskildpadderne Caretta Caretta, som kommer op på stranden for at lægge deres æg.
Myland Nature
Myland Nature Hotel har 13 bungalows, som ligger i en 4,5 hektar stor certificeret økologisk frugthave.
Her kan du plukke frugterne og nyde dem til morgenmad sammen med havens øvrige produkter. Vi tilbyder guidede ture i haven, hvor vi præsenterer 30 forskellige frugttræer og urter, og du har mulighed for at forberede dine egne urteteer.
Det klare Middelhav ligger kun 100 meter fra hotellet, og der står liggestole og parasoller til fri afbenyttelse. Vi tilbyder også cykler, så du kan udforske landsbyen på to hjul.
Uden mad og drikke...
Det tyrkiske køkken er kendt som et af verdens mest varierede. Hos os kan du smage traditionelle hjemmelavede retter. Du kan nyde kolde retter som saksuka, hummus, fava og vinblade fyldt med forskellige ingredienser (hvis du ikke kender det, kan vi forsikre dig om, at du vil elske det).
Derudover tilbyder hotellet forskellige supper, salater, grøntsagstærter, en lang række aubergineretter, oste- og kødruller, friskfanget fisk, og grillet kød. I løbet af ugen har vi fire vegetariske middage og to middage med kød og fisk.
Emely er en dygtig yoga lærer, som formår at strikke programmer sammen, som passer til alle niveauer og aldre. Samtidig skaber hun et varmt og hyggeligt rum med hendes omsorgsfulde natur.Hermed mine varmeste anbefalinger 🌸🧘♀️🤸♂️
Mathilde Grækenland 2024
Hvem er denne rejse for?
Kom som du er. Vi tager os af resten.
-
Yogaudøvere med lidt erfaring: Du behøver ikke være ekspert, men det er en fordel at have prøvet yoga før — så vi sammen kan gå lidt dybere
-
Erfarne yogaudøvere: Daglig undervisning og fordybelse med Emelys erfaring inden for hatha, yin, vinyasa og ashtanga, og inspiration til din videre praksis
-
Naturelskere: Yoga i smukke naturlige omgivelser omkranset af Cirali's frodige natur, med gåafstand til en af Middelhavets smukkeste strande
-
Solorejsende: Mange af vores gæster rejser alene — og tager hjem med nye venner for livet
-
Dem der vil slippe for at tænke på det praktiske: Fra fly og transport til ophold og halvpension — du skal bare møde op
-
Dem der vil have det hele: Yoga, tyrkisk mad, havskildpadder, vandreture og en lykisk kyst langt fra masseturismen
Det smukke ved yoga og naturen er, at det bringer mennesker sammen på tværs af alt. Alder, baggrund, nationalitet — det forsvinder bare, når åndedrættet finder ro. Det eneste vores gæster har til fælles? De ville noget mere.
Vores gæster er ofte de skønneste mennesker — og mange af dem ses igen, både på og uden for måtten, længe efter retreatet er slut.
Dagligt program
7 nætter · 6 dage med program · 2 rejsedage
Dag 1 — Lørdag · Ankomst
Ankomst til Antalya lufthavn og fælles transfer til hotellet i Cirali. Check-in på Myland Nature Hotel og indkvartering i jeres bungalow. Om aftenen mødes vi til fælles velkomstmøde, hvor vi hilser på hinanden og gennemgår ugens program, efterfulgt af fælles tyrkisk aftensmad på hotellet.
Dag 2 — Søndag · Velkommen til ugen
08:00–09:30 · Hatha yoga og meditation
Morgenmad
Dagen på egen hånd
16:30–18:00 · Hatha yoga og meditation
Fælles lækker tyrkisk aftensmad
Dag 3 — En typisk dag
08:00–09:30 · Hatha yoga
Morgenmad
Dagen på egen hånd
16:30–18:00 · Meditation, pranayama og yin yoga
Fælles lækker tyrkisk aftensmad
Dag 4 — Vandretur til Chimaera
08:00–09:30 · Hatha yoga (inkl. meditation og pranayama)
Morgenmad
Fælles vandretur til Chimaera, hvor vi oplever udkigspunktet og den "evige ild" — en naturlig flamme, der har brændt i årtusinder. Frokost i Ulupinar, kendt for sine hyggelige restauranter ved floden. Vandreturen tager ca. 3 timer og kræver god kondition; man kan enten tage en taxa tilbage til hotellet eller gå retur.
Fælles lækker tyrkisk aftensmad
Dag 5 — En typisk dag
08:00–09:30 · Hatha yoga
Morgenmad
Dagen på egen hånd
16:30–18:00 · Meditation, pranayama og yin yoga
Fælles lækker tyrkisk aftensmad
Dag 6 — Bådtur og udflugter
08:00–09:30 · Hatha yoga (inkl. meditation og pranayama)
Morgenmad
Om eftermiddagen arrangeres en bådtur for dem, der har lyst, samt mulighed for vandreture eller andre udflugter (nærmere info fra Emely, når I er ankommet)
Fælles lækker tyrkisk aftensmad
Dag 7 — En typisk dag
08:00–09:30 · Hatha yoga (inkl. meditation)
Morgenmad
Dagen på egen hånd
16:30–18:00 · Hatha yoga (inkl. meditation)
Fælles lækker tyrkisk aftensmad
Dag 8 — Hjemrejse
Ingen planlagte aktiviteter. Dagen bruges på egen hånd inden i bliver hentet og kørt til Antalya lufthavn.
Vi tager forbehold for ændringer i programmet.
My Land - Vores hjem i Cirali
Myland Nature er et hyggeligt naturhotel med enkel standard. Hotellet består af 13 bungalows, som er smukt placeret midt i en 4 hektar stor økologisk have med dyrkning af frugt og grøntsager. Alle bungalows har eget bad og toilet, aircondition samt separate senge og er enkelt indrettede.
På hotellet findes restaurant, BBQ-område og ildsted, hvor gæsterne kan samles og nyde velsmagende økologiske måltider i hyggelige omgivelser. Myland Nature ligger i et naturskønt område kun 100 meter fra den smukke strand i Cirali, kendt for de havskildpadder, der hvert år kommer hertil for at lægge æg.
Din instruktør & rejseguide
Emely Freja
Emely Freja Petersen har siden 2019 boet i Tyrkiet og taler Tyrkisk og glæder sig til at dele alt det fantastiske Tyrkiet har at byde på!
Hun har i mange år levet og åndet for yoga og surfer livsstilen. Hendes professionelle og favnene undervisning, personlighed samt store erfaringen inden for yoga, vandsport og rejser er i mange år blevet værdsat af hendes elever rundt omkring i verden. Emely har uddannet sig bl.a. i Indien og har opnået den internationale yogauddannelse titel 500 E-RYT igennem Yoga Alliance. Hun er uddannet inden for Hatha, Yin, Vinyasa og Ashtanga Yoga.
Emely er 2 gang tidligere danmarksmester i kitesurfing. Kitesurfing & Stand Up Paddle Instruktør.
Hun har arbejdet 8 sæsoner som kystlivredder og har en stor erfaring og interesse for førstehjælp og vandsikkerhed. Yderligere har hun en AP Graduate i Service, Hospitality & Tourism Management samt en BA i Sports Management.
Praktisk information
Hvornår: 1/5 - 8/5 2027
Pris fra: 10.995,- pr. person inkl. halvpension
Bo alene i værelset: dkk 13.295,-
Prisen er pr. person. pr. retreat.
Inkluderet fly afrejse fra: København
Ved tilmelding betaler du 1500,- i depositum. Det resterende beløb betaler du senest 60 dage inden afrejse.
Hvad indgår i rejsens pris?
-
Fly med Sunclass Airlines
-
15 kg bagage og 5 kg håndbagage
-
Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
-
Ophold på Myland Nature Hotel
-
Halvpension (vegetarisk og fisk)
-
Min. 10 x yoga
-
Vandring
-
Alt yogaudstyr der skal bruges
Vær også opmærksom på:
-
Alle niveauer af yogaudøvere er velkomne
-
Halvpensionen er vegetarisk og to dage med fisk
-
Der er max 20 deltagere på holdet
-
Min side og Spies appen fungerer ikke på denne rejse.
-
Husk afbestillingsforsikring og rejseforsikring.
Om flyrejsen
Vi flyver med Sunclass Airlines.
Afrejse fra København kl. 16.45, ankomst Antalya kl. 21.25
Hjemrejse fra Antalya kl. 22.45 ankomst København kl. 01.40
Vi tager forbehold for flytidsændringer.
Er du i tvivl eller har spørgsmål så kontakt os endelig!
OceanSoul
E-mail: hello@oceansoul.dk
WhatsApp (kun beskeder) +4530118192
Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 mandag-fredag kl. 10-12
sport@spies.dk
Vi er medlem af rejsegarantifonden
Rejs sikkert med os!
