top of page

Pranayama (vejrtrækningsøvelser)

Bedre vejrtrækningskontrol har stor indflydelse på hele vores helbred. Lær at kontrollere din vejrtrækning og oplev øget velvære. Prøv her forskellige teknikker. 

Pranayama videoer

Pranayama

15 Min Vejrtrækningsøvelser for angst, stress og uro

Winni
15 Min Vejrtrækningsøvelser for angst, stress og uro
Søg video...
Alle kategorier
Alle kategorier
10min
15min
20min
5min
Blid Yoga
Hård Yoga
Hatha Yoga
Mellem Yoga
Mindfullness
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
15 Min Vejrtrækningsøvelser for angst, stress og uro

15 Min Vejrtrækningsøvelser for angst, stress og uro

kr
15:46
6 min. Humlebien

6 min. Humlebien

kr
06:19
Se forhåndsvisning
8 min. "The Yoga Breath"

8 min. "The Yoga Breath"

kr
08:54
Se forhåndsvisning
15 min. Pranayama mod angst

15 min. Pranayama mod angst

kr
14:08
Se forhåndsvisning
10 min. Pranayama - Vekselåndedrættet

10 min. Pranayama - Vekselåndedrættet

kr
12:16
Se forhåndsvisning
10 min. Meditation - Fokus på vejrtrækningen

10 min. Meditation - Fokus på vejrtrækningen

kr
10:43
Se forhåndsvisning
20 min. Yoga når du er sur eller vred

20 min. Yoga når du er sur eller vred

kr
19:21
Se forhåndsvisning
bottom of page