top of page
Yoga for ryggen
Mange oplever desværre problemer og smerter med ryggen. Disse yoga flows vil forhåbentligt give dig en pause fra smerterne. Nogle af videoerne fokuserer også på at styrke ryggens muskler, så smerterne kan mindskes. Vi åbner også en del andre steder i kroppen som er relateret i til rygproblematikker.
Yoga for ryggen
Yoga for ryggen
30 min. Yin Yoga for rygsmerter
Søg video...
30 min. Yin Yoga for rygsmerter
kr
28:58
Se forhåndsvisning
30 min. Yoga for ondt i ryggen
kr
32:00
Se forhåndsvisning
20 min. Væk ryggen med yoga
kr
17:29
Se forhåndsvisning
60. Min. For alle dine led og rygsøjlen
kr
59:17
Se forhåndsvisning
15 min. Yin for underkroppen
kr
16:59
Se forhåndsvisning
60 min. Hatha Yoga for rygsøjlen
kr
01:04:10
Se forhåndsvisning
30 min. Morgen Yin
kr
30:36
Se forhåndsvisning
60 min- Ryggen i alle retninger
kr
55:17
Se forhåndsvisning
12 min. Kamelen
kr
12:04
Se forhåndsvisning
10 min. Morgen Mobilitet
kr
13:41
Se forhåndsvisning
bottom of page