Bliv stærkere på 5 dage med yoga

Mange tror fejlagtigt at yoga blot handler om smidighed. Disse programmer har fokus på din indre kerne styrke og vi styrker de små men meget vigtige muskler i vores krop. Yoga er en sund og skånsom måde at styke kroppen på og vi lover der kommer sved på panden og det er noget som man kan mærke.