Online Yoga bibliotek
Vores bibliotek består af næsten 100 forskellige yoga videoer på dansk og der bliver tilføjet nye videoer til online yoga biblioteket hver uge!
Videoerne består både af Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga samt mindfullness og findes i forskellige længder fra 5 til 60 minutter.
Kender du ikke til de forskellige yoga stilarter så læs vores blog indlæg og bliv klogere!
Medlemsskab
Et medlemsskab er UDEN binding og koster 149kr om måneden.
Med dit medlemsskab har du altid ubegrænset adgang til online yoga biblioteket, hvor du kan se videoerne igen og igen. Hvor og hvornår du ønsker det.
Vælg under kategori hvilken længde, stilart eller om det skal være mindfullness, blid yoga, mellem yoga eller hård yoga.
Hvis du tilgår siden fra mobilen så tryk på de tre prikker --> gå til kanal --> og herfra kan du vælge kategori.
Hvem kan deltage på vores online yoga hold?
ALLE! Du kan finde et bredt udvalg af forskellige videoer med forskellige niveauer samt sværhedsgrader.
Kommende live timer
Søndag 4/2/2024 Kl. 9-10
Hatha Yoga - Twist & Feel good med Emely
Søndag 11/2/2024 kl 9-10
Hatha Yoga - 30 min Yang & 30 min Yin med Emely
Du deltager ved at logge ind med din bruger, købe et abonnement eller købe adgang til én time.
Live videoen kommer til at ligge som den første i yoga biblioteket på den givende dag/tidspunkt.
Online Yoga
149DKKEvery monthUden binding- Nye videoer hver uge
- Hatha, Vinyasa & Yin Yoga
- Meditationer, Yoga Nidra & Afspændinger
- 5 minutter til 60 minutter videoer
- Forskellige undervisere (Winni, Emely & Søren)
Online Yoga
800DKKEvery 6 monthsSpar 94kr!- Nye videoer hver uge
- Hatha, Vinyasa & Yin Yoga
- Meditationer, Yoga Nidra & Afspændinger
- 5 minutter til 60 minutters videoer
- Forskellige undervisere (Winni, Emely, Søren)
Online Yoga
1,500DKKEvery yearSpar 288kr!- Nye videoer hver uge
- Hatha, Vinyasa & Yin Yoga
- Meditationer, Yoga Nidra & Afspændinger
- 5 minutter til 60 minutters videoer
- Forskellige undervisere (Winni, Emely & Søren)
60 Min. Yoga hver dag
60 Min. Yoga hver dag
15 min. Udstræk
20 min. Styrke og stræk for hele kroppen
10 min. Stærk og smidig ryg
60 min. Vi balancere krop og sind
15 min. Stærke yoga ben
40 min. De gyldne 40 min.
10 min. Morgen Mobilitet
13. Min. 5 x Drage
10 min. Stærk Core
12 Min. 6 x Solhilsen Chantet
60 min. Live. 30 min Yang 30 min Yin
60 min. Live Yoga. Twist & Feel Good
55 min. Meditation & Asana til skuldre release
50 Min. Mere Yin end Yang
20 min. Yoga når du er sur eller vred
45 min. Den lille gode
15 min. Vinyasa Flow
50 min. Den selvkærlige yogatime
8 min. "The Yoga Breath"
60 Min. Hatha yoga med Søren
15 min. Yin for overkroppen
60 min. Måske lige det du har brug for idag
15 min. Yin for underkroppen
8 min. Yoga Pause
15 Min. 5 Favoritter
45 min. Live Hatha Yoga
30 min LIVE Meditation & Nidra
60 Min. Live Hatha yoga 18/10/23
10 min. Yoga Boost
60 min. Hatha Yoga for rygsøjlen
35 min. Danserinden Natarajasana
50. Min. Glad Hatha Yoga
10 min. Pranayama - Vekselåndedrættet
25 Min. Flow.2
30 min. Skulderstands Flow
10. Min, Meditation
10 Min. Introduktion til meditation
30 min. Feel Good Yoga
