top of page
Mindfullness
Skab mental balance og et pusterum i hverdagen. Med vores guidede, Meditatione, Pranayama (vejrtrækningsøvelser) og guidede afspændinger samt yoga nidra.
Alle Mindfullness videoer
Mindfullness
15 min. Chakra Nidra
Søg video...
15 min. Chakra Nidra
kr
15:00
Se forhåndsvisning
6 min. Tilgiv dig selv meditation
kr
06:10
Se forhåndsvisning
8 min. "The Yoga Breath"
kr
08:54
Se forhåndsvisning
5 min Lotus Mudra Meditation
kr
09:08
Se forhåndsvisning
10 min. Meditation - Fokus på vejrtrækningen
kr
10:43
Se forhåndsvisning
15 min. Sov godt uden tankemylder
kr
13:48
Se forhåndsvisning
10 Min. Introduktion til meditation
kr
09:39
Se forhåndsvisning
10. Min, Meditation
kr
09:34
Se forhåndsvisning
55 min. Meditation & Asana til skuldre release
kr
56:24
Se forhåndsvisning
10 min. Pranayama - Vekselåndedrættet
kr
12:16
Se forhåndsvisning
bottom of page